Car il y a dans l’adulte un enfant, un enfant éternel toujours en état de devenir, jamais terminé, qui aurait besoin constamment de soins, d’attention et d’éducation
– Carl Gustav JUNG
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Thérapie de l’Enfant Intérieur :
A différencier du développement personnel, la thérapie est un processus de guérison qui prend du temps (de quelques mois à quelques années) et qui peut répondre à différentes problématiques :
- Se libérer de blocages émotionnels, affectifs et/ou relationnels
- Faire face à un problématique de souffrance psychologique (anxiété, trouble alimentaire, dépression)
- Développer ou retrouver l’estime de soi et la confiance en soi
- Traverser une épreuve douloureuse
En tant que thérapeute, je travaille principalement avec les outils de la Thérapie de l’Enfant Intérieur, en intégrant diverses approches telles que les neurosciences et la psychologie positive.
Étant convaincue que chaque être humain possède en lui-même les ressources pour avancer, la thérapie que je pratique a pour objectif d’apprendre à se connaitre, développer une relation plus saine avec ses émotions, guérir de ses vécus traumatiques, apprendre à se protéger, à s’aimer et à piloter sa vie en toute autonomie, dans le respect de qui l’on est profondément et de ce que l’on a eu à traverser.
Dans ce cadre, je reçois les enfants, les adolescents, les adultes et les couples.
Accompagnement individuel à la sagesse de l’Ennéagramme
Vous connaissez déjà l’Ennéagramme et vous souhaitez aller plus loin dans votre compréhension de l’outil et dans son intégration dans votre quotidien personnel ou professionnel ?
L’accompagnement avec l’Ennéagramme s’inscrit dans le domaine du développement personnel, un processus d’évolution et d’épanouissement qui vise à mieux se comprendre, se réaliser et s’aligner avec soi-même. Cet accompagnement permet de répondre à divers objectifs personnels et/ou professionnels :
- Comprendre et reconnaître ses schémas comportementaux
- Identifier ses motivations profondes et ses besoins fondamentaux
- Développer une relation plus harmonieuse avec soi-même et les autres
- Apprendre à mieux gérer ses émotions et réduire les tensions intérieures
- Se libérer des automatismes et des réactions de défense inconscientes
- Mieux comprendre et accueillir l’autre dans sa construction du monde pour cultiver des relations plus authentiques
Un accompagnement sur-mesure, respectueux de votre rythme
L’accompagnement avec l’Ennéagramme est un processus d’éveil et d’évolution personnelle qui s’adapte à chaque individu. Mon approche prend en compte les aspects concrets du développement personnel tout en intégrant les principes de la psychologie positive et des neurosciences, afin de vous aider à avancer à votre rythme et en fonction de vos propres objectifs.
En utilisant l’Ennéagramme comme guide, nous travaillons à créer un espace de connaissance de soi et d’épanouissement où vous pouvez approfondir votre compréhension de qui vous êtes et vous libérer de certains schémas répétitifs.
Séances individuelles
Qu’il s’agisse de thérapie ou de développement personnel, je vous reçois en séances à Saint-Jorioz (74410 – 137 impasse des marais) ou en visio-consultation. La durée de chaque séance est ajustée à vos besoins, avec des formats de 1 à 2 heures pour offrir un cadre propice au travail thérapeutique, à l’exploration de soi et à l’épanouissement personnel.
Pour plus de renseignements, ou pour échanger sur le contenu de votre besoin ou de votre problématique, n’hésitez pas à me contacter.
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